God förmiddag, kära bloggläsare!

Efter närmare en månads tystnad här i etern återkommer jag här med en slags reflektion kring min första vårsäsong som ansvarig huvudtränare för A-laget BK Wobbler i Göteborgsfotbollens division 6B.

Förutom det viktigaste, att jag gift mig och numera heter Solinger istället för Karlsson Sjögren, har jag ägnat en stor del av min tid åt att filosofera kring hur våren har för mig som tränare. Så fort slutsignalen gick i mitten på juni efter vinsten mot Rambergets SK har tankarna gått på högvarv. För er som följer bloggen är detta intet nytt fenomen, jag har för vana att reflektera ofta och mycket, både här och i diskussion med andra tränarkollegor. Jag tror helt enkelt att det är viktigt att gå tillbaka, utvärdera sig själv och sina insatser och på så vis nå utveckling både på det privata och professionella planet. Både som ledare och människa.

Igår fick jag ynnesten att få träffa min mentor, Rickard Peterson som tidigare var huvudtränare i BK Wobbler. Inte nog med att Rickard är betydligt mer fotbollskunnig än mig och med mängder av erfarenheter, han är också villig att dela med sig av sina kunskaper och för det aktar jag honom högt. Vi hade ett bra samtal som säkerligen kunde ha fortsätt än, men någonstans fick fyra timmar räcka för att gå i genom mina största funderingar.

På det stora hela tycker jag att resultatet av min tränargärning denna våren summeras med ett godkänt betyg, varken mer eller mindre. Detta beror inte på att jag inte har ansträngt mig eller saknat motivation, snarare tvärtom, utan att jag fortfarande är nybörjare i gemet och saknar rutinen som mer erfarna tränare har. Jag har fått göra många plågsamma misstag, men som behövde göras för att lära mig, medan vissa missöden har jag undsluppit tack vare god hjälp och råd från andra, däribland Rickard.

Om vi ska börja med det jag är nöjd med i vår så är jag glad åt att vi har höjt lägstanivån på vårt passningsspel. Vi behöver inte lika många touch, inte lika mycket tid och är mer precisa än vi varit tidigare. Ett kvitto på detta har varit att de bättre individerna i laget själva känt att nivån har höjts och att det nu inte bara är att “ställa ut skorna” när de möter traditionellt sämre motstånd på träning. Om inte tändningen finns där får de pisk, vilket visar på att vi har bättrat oss där.

Det jag också är glad åt är att vi har stått kvar vid att det ska vara kul att komma och träna och att behålla den inre harmonin i gruppen. Trots över ett halvår i detta uppdrag har vi haft få konflikter, vilket någonstans vittnar om en trupp som någorlunda rör sig åt samma håll. Missförstå mig rätt nu, konflikter kan vara viktigt för en grupps utveckling om inte helt nödvändig, men faktumet att vi inte haft särskilt många på över ett halvår vittnar om att stämningen i gänget är god.

Nästa goda punkt hänger ihop med det förstås, och det är att vi har haft bra med folk på träningarna. Innan juni hade vi ett snitt på över tjugo spelare per träning, ett snitt som är mycket högt för att vara i division 6. Detta beror givetvis på att vi har kul ihop och har en god stämning. Det kan förvisso vara förmätet av mig att säga att de kommer till träningen för att jag håller i roliga övningar, men någonstans tror jag ju inte att de kommit till Härlanda Park en regnig måndag om det inte varit för att det var kul. Så någonstans har vi lyckats där.

Alla dessa braiga punkter är sådant jag vill fortsätta med, men dessvärre finns det ju också många punkter jag vill förbättra mig avsevärt på, saker som jag själv känner att jag misslyckats kraftigt med. Rickard tycker att jag emellanåt är onödigt hård mot mig själv, men jag tycker det är viktigt att vara självkritisk. Det hjälper mig att vara ödmjuk och att nå utveckling, sedan är det givetvis också viktigt att klappa sig själv på axeln emellanåt och njuta av en triumf, men det innebär inte att sluta tänka på vad jag kunde gjort bättre. Vilket jag gör nu.

Det jag framförallt vill förbättra som tränare är att jag vill bli en bättre, enklare och mycket mer tydlig instruktör. I början av säsongen gjorde jag så mycket fel, saker jag rättat till på vägen. Såsom att planera för 5-6 övningar på en enda träning vilket är på tok för överambitiöst för att hinnas med och med kvalité, såsom att övningarna har varit för komplexa eller såsom att jag lagt så sinnessjukt mycket tid på att få övningarna “att rulla” istället för att instruera om hur de löser en övning. Det har blivit lite för mycket konflyttande och det måste jag få stopp på.

Jag vill vara mer delaktig i övningarna och kunna instruera mer och på fler sätt. Därför kommer jag underlätta min struktur genom att göra enklare träningar, med en tydlig uppvärmning, huvudövning med fokusområde och sedan matchspel som löper den röda tråden ut. Det ger mig mer tid till att instruera och hitta lösningar ihop med spelarna, samtidigt som det blir enklare att hålla reda på vad som skall göras och när. Jag tror också att i takt med att jag blir en bättre instruktör så kommer även min besvikelse över att rörelsen och press-spelet inte fungerar att förändras till det positiva.

Utöver det vill jag bli bättre på att ställa krav på mina spelare. Inte nödvändigtvis peka med hela armen (vilket är sjukt frestande emellanåt), men att våga visa vad jag förväntar mig av dem både vad gäller engagemang, attityd och fokus. Sluta snacka vid genomgångarna, lyssna på era instruktioner, upprepa vad det var jag sade och så vidare. Inte för att detta har varit dåligt under året, utan snarare för att jag kan göra detta bättre när det gäller kravbiten. Jag vill bli mer noggrann här och inte nöja mig med någon halvmesyr. Det skall bli bra i slutändan, inte bara “okej”.

Mitt sista personliga mål är att jag vill göra det enklare för mig. Detta gäller allt. Nästan samtliga spelare och ledare säger detsamma; Keep it simple, stupid! Jag har en tendens att hamna i resonemang som är för långa eller invecklade, istället för att göra det enkelt från början. Förklara enklare, visa enklare, gör det enklare. Sedan bygg därifrån. Det tror jag är nyckeln med det mesta från och med nu.

Utöver detta har jag mål med laget som gäller utöver min personliga utveckling.

Förutom att vi skall spela en offensiv, underhållande och utvecklande fotboll som GER resultat (vilket vi gjort hittills) så vill jag skapa ett självgående lag som coachar och kommunicerar konstruktivt med varandra, samt att de har respekt gentemot varandra, motståndaren och domaren. Det kan låta som självklara saker, men det är det inte. Trots att jag jobbar med fullvuxna män så kan det många gånger vara att jag mer är dagisfröken än fotbollstränare.

Hur når man då detta, att skapa ett självgående lag?

Det är ju givetvis en svår fråga, men i grund och botten tror jag det handlar om tillit och förtroende. Om jag vågar ge dem mitt förtroende och litar på att de kan klara av det så kommer möjligheterna att öppnas upp, med en stor dos dialog givetvis. Det handlar om att jag vågar utsätta mitt kontrollbehov och ledarskap på prov och ger dem den chansen. Det kanske inte blir bra alls första gångerna, men om jag inte börjar någonstans så kommer de fortfarande behöva ha någon att hålla i handen.

Min tes är att om jag behandlar dem som vuxna människor istället för som barn så kommer de till sist att agera utefter det. Sedan kanske det är naivt att tro att jag kan få spelare i division 6 att bli självgående, men någonstans måste jag försöka om min ledarskapsfilosofi skall slå rot. Drömmen hade ju varit att ha det som i Sven-Göran Erikssons IFK Göteborg, de spelarna coacha varandra och satte igång träningen utan att han var där. Ja, jag vet, en utopi, men om man inte siktar dit så kommer man aldrig dit heller.

En av de bästa cheferna jag haft sade att “mitt mål som ledare är att ingen skall behöva mig, att jag skall rationaliseras bort”. Det borde gå att applicera på ett fotbollslag. Att målet är att jag inte skall behövas, att gruppen klarar sig utan mig så jag kan gå vidare till nya utmaningar. Svårt, men ändå kul mål att försöka uppnå med hjälp av tillit, förtroende och dialog.

Dessa är de tre saker jag främst vill jobba med i höst; Att bli en bättre instruktör, våga ställa krav i större utsträckning och göra allt enklare. Sedan finns det ju mängder av andra saker jag vill bli bättre på som i vissa fall hänger ihop med ovanstående, så som att hålla i den röda tråden, gå från det lilla till det stora från övning till matchspel, ge konkreta exempel, visa även positiva sådana, ge tid för att frysa spelet, visa samma sak på olika vis, bjuda in till fler dialoger, jobba med tilliten inom laget och så vidare, men dessa tre saker är de jag främst vill jobba med. Förhoppningsvis är det också de tre sakerna som blivit bättre när vi summerar säsongen 2015 och därmed mitt första år som huvudtränare för BK Wobbler.

Nu närmast är det några dagar ledigt innan jag går på träning igen den 27 juli. Det skall bli sjukt kul att träffa alla igen och jag är duktigt uppladdad, men vill ändå njuta lite till av min semester ihop med nära och kära. Därefter har vi träningsmatch mot Tollered den 1 augusti innan serien smäller igång igen, där vi ju trots allt har bra häng på topplaceringar om vi startar hösten bra. Den 1 september startar ju också mina studier då jag skall sätta mig i skolbänken i Halmstad, för att bli en bättre fotbollstränare.

Bloggen kommer givetvis fortsätta att uppdateras, det finns massvis med ämnen som jag skrivit ner på post-its som jag vill ta upp, men det sparar vi till senare tillfällen.

Mycket kul höst väntar, som ni säkert förstår.

Advertisements
Lagbild inför genrepet mot Österbro IF i Danmark.

Lagbild – 4 april 2015 – Mot Österbro IF – Ishöj, Danmark

Påsken har som bekant tillbringats i vår grannland i väster, Danmark, eller i Köpenhamn närmare bestämt. Vi i BK Wobbler har varit på träningsläger inför seriepremiären lördagen den 11 april mot Göteborgs SIF och gnuggat på detaljerna.

Summa summarum har det varit ett lyckat läger. Detta är ju mitt första läger som huvudtränare och lägret var redan bokat lång tid innan jag kom in i bilden så man får ta lite det som bjuds, men det har ändå på det stora hela blivit mycket lyckat.

Vi har bott på ett centralt vandrarhem, vilket kanske inte alltid har varit till belåtenhet för oss i tränarteamet men desto mer lyckat för spelarna. Det är lätt att glömma bort när jag är på andra sidan, men det sociala är minst lika viktigt för ett fotbollslag och vad passar då bättre än att göra det på ett läger? Jag tror att om vi mår bra tillsammans och trivs i varandras sällskap så växer lagsammanhållningen och på sikt kommer vi då att nå bra prestationer / insatser som i sin tur leder till bra resultat.

Men alldeles enkelt är det inte var man drar gränsen för vad som är OK eller inte på ett läger. I och med att många är med för det sociala så finns det alltid en uppenbar risk att spelare lägger sig alldeles för sent, speciellt när man övernattar i en så pass kulturrik stad som Köpenhamn, men jag tycker att spelarna höll sig på rätt sida gränsen, vilket gläder mig. Jag tror på frihet under ansvar och det tror jag dessutom är nödvändigt när vi har att göra med vuxna männsikor som gör detta på sin fritid. Det är inte min grej att stå med moralpekpinnar om det inte behövs och den här gruppen löser detta utan min inblandning. Dock har jag ingen aning om vad de hade för sig på inkilning för de nya killarna efter sista matchen och tur är väl det…

I genrepet mötte vi Österbro IF, en Köpenhamnbaserad förening med cirka 800 medlemmar. Deras A-lag spelar i motsvarande division 4, så det var en rejäl värdemätare för oss trots att de ställt upp med en reservbetonad trupp kryddad med stjärnorna från första uppställningen. Icke desto mindre ett bra fotbollslag, vilket vi skulle bli varse.

Detta var årets första match på riktigt naturgräs, något av en ovanlighet för oss Göteborgslag i de lägre serierna. Tyvärr förde det med sig allt som är dåligt med naturgräs; sliten, geggig och tung matta. Med andra ord inga goda förutsättningar för finlir, så ingången till matchen var att spela med breda marginaler och stor säkerhet. Att inte slarva i uppspelsfasen och hela tiden vara spelbara på egen planhalva för att inte försätta defensiv mittfältare eller backlinjen i onödigt trångmål.

Detta lyckades vi fint med. Vi använde vår smartness på rätt sätt och var laget som var mest bolltrygga oväntat nog, trots Österbros finare serietillhörighet. De chanser de grävde fram kom på kontring och det var där de var de var det största hotet. De hade ett par snabba killar på kanterna och kunde / borde fått med sig något mål, men vår backlinje spelade uppoffrande och vår målvakt gjorde försäsongens bästa match och höll tätt.

Vi hade å vår sida än fler chanser och lyckades till sist ro hem en stabil 3-0-seger inför premiären. Detta var tredje matchen i rad vi höll nollan och dessutom fick alla anfallare göra mål, vilket givetvis stärker självförtroendet. Ifjol gjorde vi inte ett enda mål på försäsongen, på årets åtta matcher har vi gjort 30. En stor skillnad och känslan är god inför säsongen. Även om vi inte ska tro att vi skall jogga hem serien utan vara ödmjuka så är inställningen att vi kan gå långt om allting klaffar.

Förhoppningsvis klaffar den redan från början på lördag.
Jag längtar!

Det är lite drygt tre månader sedan jag tog över uppdraget som huvudtränare för BK Wobblers A-lag i Göteborgs Division 6B. Med dessa snart 100 dagar på posten faller det på sin plats med en kortare reflektion över hur denna tid har varit.

Först och främst har det varit sanslöst kul, roligt och givande! Precis på det sättet jag trodde att det skulle vara. Att känna tugget från omklädningsrummet, drivet på träningarna, när en övning sitter som ett smäck och när adrenalinet pumpar inför matcherna. Detta älskar jag och det är det som gör alla de timmarna jag lägger på detta värt att spendera min tid på. Jag lägger ner någonstans mellan 15-20 timmar på fotbollen utöver mitt heltidsjobb och sociala umgänge, så det skulle vara väl vara sjutton också om jag inte tycker att det är kul. Den dagen jag inte tycker det eller känner att jag inte längre utvecklas som tränare är det dags att gå vidare.

Men det har också varit tufft på vägen, betydligt svårare än vad jag någonsin trodde. Innan jag gick in i tränarrollen hade i alla fall jag massor av förutfattade meningar om hur det skulle vara, vilka svårigheter som fanns och hur jag skulle tackla dem. Så här med facit i hand kan jag säga att att vara fotbollstränare är ett extremt komplext uppdrag. Det är inte bara det att du skall ha koll på din fotboll, ha välplanerade träningar och ta ut matchtrupper, du måste också möta alla sociala utmaningar som ämbetet innebär. Jag har för mig att Pep Guardiola har sagt att tränarsysslan består till 20 % av fotbollskunnande och 80 % av social kompetens och även om jag inte håller med till fullo så kan jag förstå vad han menar.

För så är det; det finns många viljor inom ett fotbollslag. Allt om hur vi skall spela, till vilka övningar vi skall göra till vilka som skall bli uttagna till match. Det är otroligt många och starka åsikter och även om jag anser att detta är lite av tjusningen med fotbollen, att alla tycker något, så kan det ibland vara frustrerande. Det handlar om att vara socialt smidig och kunna bemöta alla dessa viljor på rätt sätt och försök motivera dem till att göra rätt saker och övertyga dem om att vi måste göra det på ett visst sätt. Sedan är jag alltid inställd på att alla inte kan hålla med mig, men det viktiga är att de respekterar mig lika mycket som jag respekterar dem för att kunna arbeta ihop mot ett gemensamt mål. Vi vill ju alla samma sak, men vi tror på olika sätt att nå dit.

Utöver det har jag emellanåt känt att jag kanske har varit lite för naiv i min planering. En övning som jag tror skall ta 20 minuter kan ibland lätt klocka på 35 minuter för att det tar tid att instruera, förklara och genomföra. Jag har tagit mig den tiden för att det är viktigare att göra något bra än att göra flera grejer halvdant, men givetvis har det ibland skapat bekymmer när det kommer till planeringen.

Jag har också upptäckt att det är viktigt att vara noggrann och förutseende hur spelarna kommer att ta emot en övning. På något märkligt vis känns det alltid som att fotbollsspelare försöker hitta “hålet” i en övning så att de kan knäcka koden och göra den så enkel som möjligt. Många gånger blir jag förbluffad över hur kreativa de är när de fuskar, när de snarare borde lägga den tiden på att göra övningen bra och rätt. Så det handlar många gånger om att räkna ut hur de kommer att göra övningen och parera i förtid, annars finns en stor risk att det utnyttjas på fel sätt.

Jag har flera gånger behövt ompröva mitt ledarskap. Jag har en stark tro på dialog och ömsesidig respekt, att jag inte vill vara den där sadisttränaren á la Fabio Capello som står vid sidlinjen och skriker sina spelare döva, men har under ett par tillfällen fått göra små justeringar. Min rådgivande assisterande, den duktige Rickard Peterson, har flera gånger sagt att fotbollsspelare är naturligt lata och att man måste vara på dem som en blåslampa för att få dem att göra rätt saker. Även om jag inte helt håller med honom i den beskrivningen förstår jag vad han menar, det gäller att vara hård vid tillfällen då jag behöver vara det.

Tidigare har jag också lagt stor vikt vid att få träningarna att flyta på och följa ett schema, ibland nästan kollat på klockan för att de ska tajmas rätt. Nu försöker jag istället att vara med mer i övningarna, bryta dem och instruera dem hur jag vill att de skall spela. Jag vill absolut inte sitta på alla svaren för då får jag dumma fotbollsspelare som bara kommer att vänta på mina lösningar, men ibland skadar det inte att pausa en övning och förklara hur vi skall lösa den. Speciellt inte om övningen som sådan är ny för truppen.

Om vi ska prata plussidor så har de flesta spelare på de individuella samtalen sagt att de tycker att träningarna känns kul och inspirerande, samt att de gillar den offensiva spelidén. Det gläder mig att vi är på samma tåg och det känns som att jag och spelartruppen har en god kommunikation. Sådant underlättar mycket inför framtiden.

Jag är nöjd med att vi har ett bra go i laget och att vi har roligt ihop, samt att de verkar inspirerade till vår spelidé. Men jag behöver jobba med det sociala, att lägga mer tid på samtal med gruppen och även inför densamma för att hitta gemensamma lösningar. Att ta mer kommando och prata om HUR vi skall lösa våra problem och ge dem lite nycklar, även om jag inte vill ge dem alla svaren på en gång. Det är sådant jag kommer ägna mina närmaste månader till.

Nu närmast är det bara tre träningsveckor och två matcher innan seriepremiären sätter igång den 11 april. Då ska vi förhoppningsvis få mer koll på vårt spel generellt, men att jag också skall fortsätta att utvecklas som tränare.

Räkna med mer reflektioner allt eftersom tiden går!